Level Health Club em Almada

Hoje chegaram ao fim (desta época) os meus treinos com o PT Filipe Silva! Só lhe posso agradecer por acreditar em mim e por me fazer chegar onde eu própria ainda não acredito! Obrigada por seres incansável e desculpa pelos nomes que te chamei. Faz parte. Em setembro a luta continua 💪🏼!!!

Recentemente, ingressei na Solinca, na filial de Ramalha, e estava à procura de um personal trainer para me ajudar a levar meu condicionamento físico para o próximo nível. Tive a sorte de conhecer o Filipe Silva, cujo conhecimento excepcional do corpo humano e sua mecânica se destacou imediatamente. Filipe elaborou um programa de treinamento personalizado que combinava exercícios com aparelhos e exercícios funcionais, tornando cada sessão eficaz e envolvente. Além do treinamento personalizado, ele também me ajudou com exercícios de fisioterapia quando precisei, demonstrando sua ampla experiência e genuíno comprometimento com o meu bem-estar. Recomendo fortemente o Filipe Silva a qualquer pessoa que esteja procurando um personal trainer experiente, dedicado e profissional. Ele fez uma grande diferença na minha jornada de condicionamento físico. Obrigado, Filipe, pela sua dedicação. M. Oda

Ótima equipe. Boa sala de exercícios. Muitas aulas. Piscina, jacuzzi.

A Solinca do Pragal é um ginasio muito bom, bem equipado e com um ótimo atendimento. As aulas são bem preparadas e a Piscina embora seja concorrida é muito boa também garantindo um diferencial ao ginásio.

Equipamentos de qualidade e bons instrutores. No entanto, o fluxo de pessoas é elevado, resultando em esperas frequentes pelos aparelhos. Além disso, o filtro de água não fornece água fresca, apesar de ter a opção disponível

O ambiente é ok, comparando com solinca do Colombo este está um luxo 😅 mas precisam reformar urgente o balneário masculino pois os cacifos estão degradados e o cadeado não firma bem. E é preciso trocar o bebedouro, pois a água tem um gosto horrível.