Kebab e Churrasqueira da Sobreda em Almada

31/07/2026: Hoje chegaram ao fim (desta época) os meus treinos com o PT Filipe Silva! Só lhe posso agradecer por acreditar em mim e por me fazer chegar onde eu própria ainda não acredito! Obrigada por seres incansável e desculpa pelos nomes que te chamei. Faz parte. Em setembro a luta continua 💪🏼!!!

30/07/2026: Recentemente, ingressei na Solinca, na filial de Ramalha, e estava à procura de um personal trainer para me ajudar a levar meu condicionamento físico para o próximo nível. Tive a sorte de conhecer o Filipe Silva, cujo conhecimento excepcional do corpo humano e sua mecânica se destacou imediatamente. Filipe elaborou um programa de treinamento personalizado que combinava exercícios com aparelhos e exercícios funcionais, tornando cada sessão eficaz e envolvente. Além do treinamento personalizado, ele também me ajudou com exercícios de fisioterapia quando precisei, demonstrando sua ampla experiência e genuíno comprometimento com o meu bem-estar. Recomendo fortemente o Filipe Silva a qualquer pessoa que esteja procurando um personal trainer experiente, dedicado e profissional. Ele fez uma grande diferença na minha jornada de condicionamento físico. Obrigado, Filipe, pela sua dedicação. M. Oda